evaunkenholz9. Jan. 20211 Min. LesezeitPersonal Training - Warum du es jetzt ausprobieren solltestGeschlossene Fitness Studios während des Lock Downs - dir fehlt dein Sport im Alltag, der Ausgleich und die Bewegung? Lass dich nicht...
Julian Haspel7. Okt. 20203 Min. LesezeitDer Burpee - eine HassliebeWarum der Burpee eigentlich ganz okay ist und vielleicht eine zweite Chance von dir verdient erfährst du in unserem Blog-Beitrag.
Eva20. Juli 20183 Min. LesezeitSport am Morgen: 5 Gründe morgens zu trainieren5 gute Gründe morgens zu trainieren! „Rise and shine - it’s exercise time!“ So cheesy wie dieses Zitat auch klingen mag - es stimmt zu...